赖思强 副主任医师 肇庆市第一人民医院
三级甲等 产科
去问诊

微信扫码问诊

生完宝宝怎样快速催奶
发布时间: 2021-06-16 音频时长: 01分22秒
3
语音文字

生完宝宝快速催奶,可采用以下几种方式:
1.尽快开奶。尽快让宝宝吮吸乳头,通过宝宝频繁吮吸乳头,有利于刺激乳腺分泌乳汁,可促使孕妇分泌出较多的乳汁,满足婴儿的生长需求。
2.做好饮食调理。在饮食方面应多吃汤类食物,比如猪蹄汤、老母鸡炖汤、鲫鱼汤等。但需要注意喝汤时去除表面的油脂,能起到促进乳汁大量分泌的效果。
3.请专业的催乳师进行乳房按摩。通过专业的手法按摩有利于疏通乳腺管,能起到催奶的效果。
除了采用以上几种方式催奶,产妇应注意保持心情舒畅,也可每天对乳房进行热敷处理。

全部↓