Q经常被尿憋醒有什么危害 2021-06-11
描述:

最近晚上睡觉的时候,我总是被尿憋醒,晚上上好几次厕所,总是睡不够,经常被尿憋醒有什么危害?

A
何峰 泌尿外科 去问诊

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主任医师 北京积水潭医院 三级甲等
医生回答:

经常被尿憋醒容易影响睡眠,导致睡眠质量差,还会引起头痛头晕等情况。
被尿憋醒很可能是因为在睡觉前喝了太多的水,或者吃了太多含水的食物所造成的,但是也可能跟泌尿系统感染有关系,这个时候可以到医院的泌尿外科做一下相关检查,根据检查结果对应治疗。
一定要规范不良的饮食习惯,要注意少食多餐的饮食原则,加强体育锻炼,增强自身免疫力。

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