早上常被尿憋醒怎么办

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Q早上常被尿憋醒怎么办 女 2021-06-05

描述：

每天早上醒来我总是被尿憋醒，总是没有睡够，早上精神状态也不是特别好，早上常被尿憋醒怎么办？

: 马凯泌尿外科去问诊

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副主任医师 北京大学人民医院三级甲等

医生回答：

早上常被尿憋醒最好在睡觉之前不要喝太多的水，这样就不容易被尿憋醒，如果憋醒了以后一定要及时的进行排尿，以免对身体造成影响。
尿液的形成都是连续性的，膀胱过度充裕，很容易造成膀胱炎症发生，如果症状一直都没有减退，最好到医院做一下泌尿系统彩超检查和尿常规检查，看是否存在泌尿系统感染。
注意合理的均衡膳食，保证充足的睡眠。