脚底冰凉睡不着怎么办

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Q脚底冰凉睡不着怎么办 男 2021-12-14

描述：

我的脚底特别的凉，而且严重影响我的睡眠质量，所以就想咨询一下，脚底冰凉睡不着怎么办呢？

: 林春华中医内科去问诊

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副主任医师 江门市人民医院三级甲等

医生回答：

脚底冰凉睡不着，可以通过一般治疗和药物治疗进行改善。
这可能是肾气不足所造成的，此时可以在医生的指导下，合理的使用六味地黄丸等药物进行治疗，也可以使用五子衍宗丸等药物进行辅助治疗，从而达到改善疾病的效果。如果病情不是很严重，也可以通过热水泡脚的方式进行改善，有助于缓解此症状。
日常生活中还要注意脚部的保暖。