Q女人脱发吃什么食物 2021-04-29
描述:

最近这一阵子我有脱发的情况,担心掉头发过多影响到了个人的气质,女人脱发吃什么食物?

A
袁玲玲 皮肤科 去问诊

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副主任医师 北京中医药大学东直门医院 三级甲等
医生回答:

女人脱发可以多吃一些瘦肉和鸡蛋以及牛奶,并且也可以吃红枣和黑芝麻以及核桃,补充身体所需要的营养,另外也要多吃一些新鲜的水果蔬菜,对于缓解多半是有一定的帮助。
女人脱发可能是由于精神压力过大所导致的,如果为了减肥过度的节食或者是偏食导致营养不良,也可可引起脱发的情况,另外也有可能是遗传的因素所造成的。
脱发的情况比较严重时,要及时的到医院就诊。

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