孙丽红 副主任医师 朝阳市第二医院
三级甲等 心血管内科
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女人血压低吃什么食物
发布时间: 2021-11-13 音频时长: 01分09秒
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女人血压低,应该吃一些补气、补血的食物,包括莲子、大枣、山药,还可以吃一些补品,包括人参、海参,对于提升血压会有一定的帮助。除此之外,还要吃一些瘦肉,包括羊肉、牛肉或者猪肉,也可以吃动物的肝脏。对于补充营养、提升血压也会有一定的作用。
还可以适当地增加食物中钠盐的摄入,也是能够保证血容量的。而且女人血压低很有可能是偏食、挑食、节食所引起的,一定要避免减肥,营养一定要均衡。除此之外,就是可以服用生脉饮,对于提升血压会有一定的帮助。
女人血压低,应该到医院进行检查,要找到引起血压低的原因,针对病因进行治疗。

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