Q睡着了为什么会抖一下 2022-07-28
描述:

睡着了为什么会抖一下

A
张子义 中医内科 去问诊

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主任医师 中日友好医院 三级甲等
医生回答:

睡着了抖一下可能是生理性因素或病理性因素造成的。
若患者长期劳累或失眠,睡眠前期会产生肌阵挛,或者深度梦境造成肢体反射,也就是睡着了抖一下的症状。其次,若患者电解质紊乱贫血低血糖等病理性因素,引发夜间大脑缺血缺氧,也会引发睡着了抖一下的症状。若是生理性因素引发的,患者要保证充足的睡眠,不要熬夜。如果是病理性因素引发的,尽早前往正规医院就诊,对症治疗。
平时要加强体育锻炼,增强抵抗力。

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