怎样判断是脱发

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Q怎样判断是脱发 男 2021-06-26

描述：

我最近在网上看目前年轻人的脱发现象比较多，我发现我掉的头发也不少，我想知道怎样判断是脱发？

: 袁玲玲皮肤科去问诊

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副主任医师 北京中医药大学东直门医院三级甲等

医生回答：

可以通过头发掉的多少、总体的发量的变化，进行判断是否脱发。
人体的细胞每天都在进行新陈代谢，所以会经常的出现掉头发的现象，如果掉的头发不超过100根就属于正常的现象，如果超过了100根就说明出现了脱发的症状。如果头发的总体发量比之前总体的发量出现了明显的减少的情况，也证明出现了脱发的迹象。
在日常生活中，要保持积极乐观的心态，多吃一些新鲜的蔬菜水果。