肩膀酸痛抬不起来怎么缓解

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Q肩膀酸痛抬不起来怎么缓解 男 2021-03-31

描述：

也不知道是什么原因，我肩膀出现了酸痛的情况，在干活的时候抬不起来，肩膀酸痛抬不起来怎么缓解？

: 郭常安骨科去问诊

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主任医师 复旦大学附属中山医院三级甲等

医生回答：

肩膀酸痛抬不起来可以采取局部热敷或者是按摩的方式来缓解，并且也可以通过一些功能锻炼的办法来改善。如果疼痛的症状比较严重时，也可以遵从医生的指导服用非甾体类止痛的药物进行治疗。
肩膀酸痛抬不起来可能是由于过度劳累所引起的，还有可能是受凉导致的，但也不排除是肩周炎或者是颈椎病引发的。
平时要注意多休息，做好保暖工作，不要着凉。