运动后腿上的筋疼怎么办

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Q运动后腿上的筋疼怎么办 女 2021-10-28

描述：

今天早上跑完步之后腿上的筋疼，非常难受，所以想咨询一下，运动后腿上的筋疼怎么办？

: 李世赞骨科去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

运动后腿上的筋疼，可以进行药物治疗和中医理疗。
出现上述症状时，可能是软组织拉伤导致的。出现后，患者可以通过中医按摩、热敷、牵引的方式进行缓解。也可以在医生的指导下，服用非甾体类的抗炎药以及活血化瘀的药物进行治疗，例如美洛昔康片、活血止痛胶囊等，从而改善以上症状。
在日常生活中，要注意多卧床休息，还要避免剧烈运动。