为什么走路走多了会感觉到膝盖酸痛

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Q为什么走路走多了会感觉到膝盖酸痛 女 2022-01-08

描述：

我最近这一阵子走路走多了，总是会感觉膝盖有酸痛的症状，为什么走路走多了会感觉到膝盖酸痛？

医生回答：

走路走多了会感觉到膝盖酸痛可能是过度劳累所引起的，而且与缺钙也有一定的关系，也不排除受凉所引发的。
如果出现了膝盖酸痛的症状，需要注意多休息，避免过度劳累用热水泡脚，能够促进血液循环，可以减轻酸痛的症状。
平时要注意合理的饮食，可以多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，补充身体所需要的营养物质。