颈椎骨变形还能恢复吗

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Q颈椎骨变形还能恢复吗 男 2019-03-22

描述：

我一般习惯了低头看手机，多少颈椎都有问题，可前段时间颈椎不舒服去医院才被告知自己颈椎骨变形，我很害怕，请问颈椎骨变形还能恢复吗？

: 陆斌骨科去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

建议你看看当地神经内科医生，在他们指导下服用尼莫地平西比灵脑灵素丹参或者肌肉注射：培他定或者牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是低头工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。经常性低头看手机导致颈椎变形，一般考虑是生理弯曲变直或者反弓。建议可以做一个颈椎x光片检查，明确诊断。颈椎生理弯曲的话，建议可以平常通过睡用颈枕来纠正。平常要纠正不良的生活姿势，还有工作姿势。不能长时间低头，有空要多做一下颈椎的伸展运动。