吃什么有助于愈合伤口

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Q吃什么有助于愈合伤口 女 2021-07-19

描述：

我老婆因为身体的问题刚刚做了手术，身上存在伤口，想要了解一下吃什么有助于愈合伤口？

: 高天普外科去问诊

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副主任医师 空军军医大学西京医院三级甲等

医生回答：

平时可以多吃一些富含优质蛋白的食物，比较有利于伤口的愈合，比如鸡蛋、鱼肉、瘦肉、牛肉等等，另外也可以多吃一些富含维生素的果蔬。
在有伤口的情况下，尽量不要吃海鲜、辣椒、韭菜等刺激性的食物，另外也要尽量避免喝冷饮。
平时要多注意伤口处的护理，伤口没有愈合的情况下，尽量不要让伤口处碰水，另外在恢复期间要注意避免做剧烈的运动。