吃什么有助于伤口愈合

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Q吃什么有助于伤口愈合 女 2021-07-24

描述：

我前两天不小心在手上弄了一个伤口，我想尽快让伤口快速愈合，吃什么有助于伤口愈合？

: 高天普外科去问诊

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副主任医师 空军军医大学西京医院三级甲等

医生回答：

吃胶原蛋白丰富的食物有助于伤口愈合。
在身体出现伤口的时候，要多吃一些含有胶原蛋白的食物，有助于加快伤口的愈合，如猪蹄、牛奶、瘦肉等食物。而且还要注意平时的伤口护理工作，要让伤口保持干燥，一定不要碰水。
在平时一定要注意多休息，饮食要清淡，多吃一些新鲜的蔬菜和含维生素的水果，不要吃辛辣、刺激性的食物。