怀孕饭后多久能洗澡

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Q怀孕饭后多久能洗澡 女 2021-07-10

描述：

我怀孕了，听朋友说孕妇吃饭后不能立即洗澡，我很不解，我想要知道，怀孕饭后多久能洗澡？

: 赖思强产科去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

怀孕饭后一般需要两小时后才能洗澡。
怀孕后通常由于激素的影响会导致肠胃的蠕动速度变得缓慢，多数食物会在饭后1~2个小时消化。立即洗澡可能会影响到食物的消化，同时由于洗澡时使用温水可能会产生大量的水蒸气，从而导致孕妇出现大脑缺氧的症状。一般还可以选择在睡觉前洗澡，有利于睡眠。
日常要少吃多餐，多吃新鲜的水果和蔬菜。