Q坐十分钟腰就疼怎么回事 2022-07-09
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坐十分钟腰就疼怎么回事

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单建林 骨科 去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
医生回答:

坐十分钟就腰疼,可能是腰肌劳损导致的,可能是腰间盘突出导致的。
1.腰肌劳损:如果患者平常经常久坐久站,可能会使腰部肌肉出现劳损的情况,因此坐十分钟以后会出现疼痛的现象,此时可以通过推拿、针灸、热敷的方式治疗。
2.腰间盘突出:如果患者存在腰间盘突出的情况,在坐立时间长的情况下,可能会压迫到神经,或腰部肌肉受力较大,便会出现疼痛的现象。可以通过推拿的方式缓解,情况严重时可以进行手术治疗。

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