左眼眶一按就痛会考虑眶上神经痛，尤其是按压眶缘处，疼痛是比较明显的，按压时可以跟右眼相比较一下。
眶上神经痛的主要原因是因为疲劳导致的，比如熬夜、用眼过度等有很大关系，可以口服消炎镇痛的药物及营养神经药物来帮助恢复，并且需要注意多休息，不能熬夜、不能长时间看手机、电脑等电子产品，一定要作息规律。
如果因为工作和学习原因导致必须用眼，是可以近距离用眼三十分钟后再向远处眺望十分钟，这样远近调节可以缓解疲劳。