月经来之前喝咖啡会导致月经推迟吗

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Q月经来之前喝咖啡会导致月经推迟吗 女 2019-03-29

描述：

最近这两天加班，为了提神就喝了两罐咖啡，但是今天本来该来月经的，却还是没来，想了解一下喝咖啡会导致月经推迟吗

: 李顺华妇产科去问诊

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副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

月经不调是由过期刺激性食物引起的充血和堵塞引起的。在女性的几个特殊生理时期，咖啡必须戒掉。在月经、怀孕和哺乳期间，咖啡对中枢神经系统和心血管系统的刺激可能导致月经过多、疼痛和流产风险增加。研究表明，过量咖啡因只会阻碍碳水化合物代谢，导致乳房水肿和疼痛。如果此时咖啡因摄入量过高，将会增加体内储存的维生素B的消耗量。胆红素、肌醇和其他维生素在中枢神经系统中起镇静作用。如果缺乏，它们会导致情绪不稳定的症状，如失眠、焦虑和易怒。一定要放松自己，平时不要喝太多咖啡。避免月经失调。