我最近快来月经了,每天在上班时总是出现犯困的现象,所以我想要咨询一下快来月经前能喝咖啡吗?
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快来月经前是可以喝咖啡的。
咖啡中具有一定的咖啡因,喝咖啡能够很好的改善犯困等现象,一般不会对子宫内膜造成太大的伤害。但是避免喝太多,以免造成身体不适的现象。
在快来月经前可能会表现为情绪不稳定、小腹部疼痛等现象,这都属于正常的一种情况,不用太过于担忧。多注意小腹部位的保暖,避免吃凉性食物,比如雪糕、冰淇淋等。
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