Q穿高跟鞋对身体有什么危害?

2019-03-13
描述:

最近公司新来了个同事,天天穿着高跟鞋,看着都觉得会很不舒服,请问经常穿高跟鞋对身体会有哪些危害。

A
邸志勇 普外科 去问诊

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主任医师 黑龙江省医院 三级甲等
医生回答:

女性都知道穿高跟鞋会很不方便,就是不能随意的跑动,平时正常的走路会出现意外,例如崴脚。崴脚并不是一件小小的事情,长期的崴脚会使得脚踝变得很脆弱,以后出现更大的危险的概率越来越高。随着年龄的增长,经常崴到的地方会随着天气等外部因素的变化而变得更加严重。其次就是膝盖,和穿普通鞋子不同,穿高跟鞋的时候用力的方式不同,所以对其膝盖造成很大的负担,久而久之其中的膝关节就会承受不住压力,关节和关节之间的接触点就会产生许多发炎因子,接着就是导致膝关节发炎。虽然这个过程相比起其他直接导致膝关节炎的患者来说会慢一点,但是久而久之其膝盖会表现出症状,疼痛肿胀等症状会随之而来。除了对膝盖造成威胁之外,因为走路姿势不同,背部、腰部会受到压迫,所以会经常感觉到酸痛,如果不注意的话可能会对脊椎、腰椎等造成伤害。此外,还容易养成走路上不好的习惯,比如前倾。所以,高跟鞋能不穿最好还是不要穿。

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