Q孕晚期能吃肯德基吗? 2019-05-09
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现在怀孕七周了,检查出来孕酮只有9.77,忽然好想吃肯德基里面的汉堡,实在是馋,孕晚期能吃肯德基吗?

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魏鑫 妇产科 去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

孕妇是能吃肯德基的,但是尽量少吃,因为肯德基是油炸类的垃圾食品,没有任何营养,对胎儿的健康发育没有任何价值。孕妇在怀孕期间要吃些有营养价值的食物,多增加高蛋白、高纤维的食物,孕晚期适当增加鱼、蛋、瘦肉等优质蛋白质的来源,有利于胎儿大脑和视网膜的发育。适当增加牛奶的摄入量,补充蛋白质和钙,适度锻炼,保持体重的适当增长,少吃刺激性食物。孕妇要根据自己的身体情况控制食入的频率,如果孕妇本身已经肥胖,最好不要过多食用,以免营养过剩。

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