小孩脾胃不和吃什么好

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Q小孩脾胃不和吃什么好 男 2019-04-10

描述：

孩子最近一段时间吃东西经常会恶心，到医院就诊说可能脾胃不和，脾胃不和应该吃什么好？

: 郭立芳消化内科去问诊

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主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

根据你所描述的来看，小孩脾胃不和，建议多吃蔬菜，多吃水果。可以熬点小米粥喝养胃。可以吃微生态制剂，调理脾胃。日常生活中不要给孩子吃零食。不吃垃圾食品，不吃油腻性食物。不吃生冷，辛辣，油炸性食物，平常要养成孩子喝粥的习惯，养成按时吃饭的习惯，控制进食量，少食多餐，切忌暴饮暴食，要注意平常多吃松软的、易消化的食物。还可以吃健脾胃的药物助调节。要注意做到早饭吃好、午饭吃饱、晚饭吃少，吃饭要吃七分饱，合理规范三餐；