新生儿怎么晒太阳补钙

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Q新生儿怎么晒太阳补钙 女 2020-12-24

描述：

宝宝最近一段时间睡眠不太好，每天晚上睡觉的时候翻来覆去怀疑是缺钙，请问新生儿怎么晒太阳补钙？

: 石计朋儿科去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

新生儿晒太阳促进钙吸收可以多去户外活动，但是要尽量避免太阳直射。
晒太阳补钙并不是要太阳直射，带新生儿去户外晒太阳的时候，可以选择树荫下，或者是一些有一点荫凉的地方。在户外就算在阴凉下也是有紫外线的，完全可以达到促进钙吸收的效果。
需要注意多晒太阳能够促进钙吸收，如果新生儿本身缺乏钙那么还需要及时补充钙剂。