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新生儿7天后可以晒太阳。晒太阳的时间段建议选择上午9~11点，下午16~17点，此时间段的紫外线不是很强，不会伤害皮肤。同时新生儿如果出现黄疸，除了晒太阳，还需要及时就医治疗。 适当晒太阳能够通过太阳中的紫外线作用帮助消退黄疸。而且紫外线还能促进新生儿维生素D合成的作用，可以预防新生儿由于缺乏维生素D而缺钙。 新生儿晒太阳还可以增强抵抗能力，太阳紫外线具有提高免疫细胞的吞噬作用。紫外线还有比较明显的杀菌作用，晒太阳可以促进新生儿血液循环，有助于新陈代谢。
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