Q脸部消水肿的最快方法是什么? 2020-04-02
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每天早上起床后,脸上就会浮肿,浮肿的症状会持续一段时间来消除,让我很苦恼,请问脸部消水肿的最快方法是什么?

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张艳凯 内科 去问诊

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副主任医师 开封市中心医院 三级甲等
医生回答:

平常多运动,特别是面部运动,进行适当按摩可以促进血液循环,加速排出多余的面部水分,也可以吃红豆、薏仁、黄瓜、西瓜等具有抗水肿作用的食物,起到抗水肿的作用,需要注意晚上睡前的时候,不要喝太多水,面部水肿主要跟身体代谢缓慢有直接的关系。

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