全身消水肿的最快方法就是服用利尿药，如呋塞米等。
但是注意还是得提前明确导致水肿的原因，因为水肿分为：心源性、肾源性以及肝源性。肾源性的水肿一般都会伴有腰疼以及小便异常、眼睑水肿等；而心源性水肿一般以下肢为主，老年人可能会因为血液循环不佳而导致体位性水肿。
如果出现了这种情况，睡觉时可以通过适当抬高下肢来减轻水肿。食用红豆可以增强肠蠕动功能，促进排尿及解宿便，所以可以在一定程度上起到预防水肿的功效。同时冷热交替敷脸也能适当的缓解水肿。