咳嗽能跑步吗_杏林普康

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Q咳嗽能跑步吗 男 2021-06-12

描述：

我这几天有点咳嗽，但是我每天早上都会有晨跑的习惯，所以我想要咨询一下咳嗽能跑步吗？

: 郭兮恒呼吸内科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

医生回答：

咳嗽是不能跑步的。
跑步属于一种有氧运动，如果在咳嗽期间跑步可能会使疾病加重，不利于疾病的后期治疗。甚至还会损伤到嗓子咽喉黏膜，从而出现咳血。
在咳嗽期间，要多注意饮食的清淡，不要吃辛辣刺激性的食物。另外，如果咳嗽的情况比较严重，可以服用止咳颗粒进行缓解。在平时生活中，也要多喝一些温开水，从而使疾病尽快好转。