六个月宝宝不睡大觉怎么回事

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Q六个月宝宝不睡大觉怎么回事 男 2023-12-28

描述：

六个月宝宝不睡大觉怎么回事

: 周小凤儿科去问诊

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副主任医师 首都医科大学宣武医院三级甲等

医生回答：

六个月的宝宝不睡大觉，可能是以下几方面原因导致的：
1.环境因素。宝宝睡在嘈杂的环境中，无法进入深睡眠状态，温度过高或过低的环境中，会影响睡眠质量，容易反复惊醒，导致睡眠时间缩短。
2.睡眠习惯不好。宝妈如果没有帮助宝宝养成良好的睡眠习惯，如不定时定点睡觉，母乳时间不固定，会出现不睡大觉的情况。宝妈应注重培养宝宝的睡眠习惯，让宝宝在固定的时间睡觉。
3.缺乏微量元素。缺钙的宝宝在夜晚容易出现兴奋性增高、睡眠不安稳、夜间惊醒的情况，应该及时补充钙和维生素D。