Q儿童补铁锌钙吃什么药吸收的好 2020-11-18
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儿童补铁锌钙吃什么药吸收的好

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王林中 儿科 去问诊

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主任医师 鄂州市中心医院 三级甲等
医生回答:

第一、补铁时可以服用维生素C。维生素C可以促进铁的吸收。第二、补钙时可以适当服用维生素D。维生素D有利于钙的吸收。儿童在补充铁锌钙等微量元素时,应改掉挑食、偏食的坏习惯,可以多吃一些豆制品、海产品、动物肝脏、鸡蛋、牛奶以及新鲜的蔬菜和水果。正常情况下,只要饮食合理,这些食物可以满足儿童正常的生长发育需求。

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