饭后两小时血糖会升高吗

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Q饭后两小时血糖会升高吗 女 2021-06-06

描述：

大姑一有些轻微的糖尿病，今天想要去医院检查一下，医生说的血糖高，我不太懂，想知道饭后两小时血糖会升高吗？

: 张人玲内分泌科去问诊

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主任医师 首都医科大学宣武医院三级甲等

医生回答：

饭后两小时血糖通常不会升高。血糖在我们餐后一小时内会升高，多数会两个小时左右降低到正常水准，接近于空腹时测量的数值。
合理规划饮食，一般不要吃糖分多的水果、零食和碳酸饮料等，通常可以3~6个月做一次血糖检验，有其他不良反应的要及时到医院检验，避免引起其他的并发症。
日常要多走动，保持良好的心情，避免辛辣油腻含糖量高的食物。