来例假的第一天能不能洗澡

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Q来例假的第一天能不能洗澡 女 2019-05-17

描述：

今天是我来例假的第一天，我好久没有洗澡了，今天很想洗澡，请问来例假第一天能洗澡吗？

: 何静妇科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

来例假第一天是能洗澡的，只要是淋浴就可以，但不建议洗澡的时间过长。在来例假的时候，整个宫颈口是打开的，子宫内膜开始脱落，血窦开放，宫腔内留有创面，再加上经期全身抵抗力降低，如果盆浴很容易造成感染。还要注意不用冷水洗澡，经期不可用沐浴露清洗阴部，注意个人卫生。例假期间身体的抵抗力下降，比平时更加容易发生感染，因此在这个阶段，比平时更加需要注意卫生。建议你注意休息，注意腹部的保暖，避免着凉，不要吃生冷的刺激性的食物，不要做剧烈的运动，不要同房，平时注意个人卫生，勤换洗内裤，并且要在阳光下暴晒，保持局部清洁干燥。