我在工作的时候感觉自己的胃部有些胀痛，到医院检查后，医生说是肠胃消化不良，肠胃不好消化不良怎么办？
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李雅君 消化内科
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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
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肠胃不好消化不良一般可以在专业医生指导下服用益生菌进行调理，也可以通过饮食进行改善。
肠胃不好消化，可能是由于饮食的原因导致的，如果平时在饮食上经常吃一些不易消化的食物，如辛辣和油腻的食物等就有可能会导致肠胃不好消化与吸收，就有可能会出现消化不良的情况，平时在饮食上可以多喝一些酸奶，酸奶可以促进肠胃的蠕动，有助于缓解消化不良的情况。
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