妊娠早期怎么缓解头晕

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Q妊娠早期怎么缓解头晕 女 2021-05-11

描述：

我怀孕有一段时间了，最近总觉得头晕，我很害怕会影响到胎儿的发育，妊娠早期怎么缓解头晕？

: 赖思强产科去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

妊娠早期可以通过多休息补充营养的方法缓解头晕。
女性在妊娠早期可能会出现一些早孕反应，容易出现恶心、呕吐、精神不振或者是不思饮食以及头晕等，出现了这种情况，应该要保证充足的休息，另外要多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃高蛋白的食物，一般在怀孕4个月左右，早孕的症状就会逐渐地缓解。
妊娠早期如果头晕比较严重，还需要去医院做血常规的检查，避免出现贫血的情况。