妊娠反应最常见的就是在怀孕期间出现恶心、呕吐的不适症状。如果想缓解妊娠反应大的现象，可以通过日常尽量避免接触容易导致妊娠反应的食物和气味，同时尽量少去人多以及空间密闭的环境中，做到少食多餐，饮食多样化。早晨适当饮食，还要保证充足的休息，避免过度劳累。同时注意放松心情，不要过于紧张和焦虑。
但是如果妊娠反应过大，甚至导致出现影响到孕妇的身体健康，造成脱水、酮症酸中毒、电解质紊乱时，就需要通过住院暂时禁食水，并且给予补充维生素以及补充其他的营养，同时给予止吐的药物缓解妊娠反应。