缺钙会引起腿肚子抽筋吗

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Q缺钙会引起腿肚子抽筋吗 男 2021-02-28

描述：

这段时间我在我夜里睡觉的时候，经常会出现腿肚子抽筋的情况，我很担心会是缺钙的原因，缺钙会引起腿肚子抽筋吗？

: 赵鸿骨科去问诊

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副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院三级甲等

医生回答：

缺钙有可能会引起腿肚子抽筋。
如果在平时的生活当中有过度挑食或者是偏食的情况，可能会造成钙元素摄入不足，容易引起肌肉痉挛，还有可能会造成腿肚子抽筋。
如果在平时的生活当中经常做一些剧烈的运动，但是做运动之前并没有做热身运动，也有可能会在运动的过程当中出现腿肚子抽筋的现象。
如果是缺钙的原因，可以询问医生之后适当的补充一些钙质。