腿肚子抽筋的原因如下:
1.如果进行一些剧烈的体育运动,比如踢足球、打篮球等,运动量超过身体所能承受的范围,就会导致肌肉过度疲劳从而引起抽筋。应当适度休息,并且对抽筋部位进行按摩,通常会很快缓解。
2.如果在晚上睡觉时没有注意腿肚子部位的保暖,使腿肚子部位受到冷风的刺激,会导致肌肉痉挛就会出现腿肚子抽筋。
3.如果是儿童或者是老年人经常出现腿抽筋的情况,可能是由于体内缺乏钙质所引起,应当多食用含钙的食物,并且多外出晒太阳。
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