腰腿疼痛能吃虾吗

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Q腰腿疼痛能吃虾吗 男 2021-04-22

描述：

前几天我在工作的时候不小心扭到了腰，出现了腰腿疼痛的症状，今天下班吃饭的时候发现有小龙虾，腰腿疼痛能吃虾吗？

: 郭常安骨科去问诊

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主任医师 复旦大学附属中山医院三级甲等

医生回答：

腰腿疼痛可以适量吃虾，一般不会对病情造成太严重的影响。
腰腿疼痛大多是由于腰椎间盘突出对神经以及血管造成压迫引起，也有可能是骨质疏松所导致，而虾里面所含有的钙元素以及蛋白质相对是比较丰富的，对于症状有一定辅助缓解的作用，所以适量的吃些虾，一般不会有问题。
患者在平时可以睡硬板床，能够使腰椎得到支撑，同时也可以对腰部以及腿部进行按摩。