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治疗腰腿疼要找到病因，取不同位置的穴位治疗。 腰腿疼是腰间盘突出由于神经卡压导致。取夹脊穴以及受累的经脉治疗为主，取腰五骶一之间的夹脊穴等位置疼痛松解。另外可以取环跳、秩边、承扶、承筋、承山等穴位治疗。 有些病人并不是沿膀胱经疼痛，而是沿胆经疼痛，所以取居髎、风市、阳陵泉、悬钟等穴位治疗。 也可能是梨状肌卡压造成，取臀周的穴为主，比如秩边、环跳、局部阿是穴，沿坐骨神经下传的取殷门、委中、承筋、承山等的俞穴治疗。受寒凉导致的腰腿疼，可以用热敷改善。
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