Q如何预防呼吸道感染 2020-04-14
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如何预防呼吸道感染

A
孙海霞 呼吸内科 去问诊

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副主任医师 中国人民解放军第四二一医院 三级甲等
医生回答:

首先预防呼吸道感染主要在于增强体质,中医认为正气存内邪不可干,也就是免疫力增强以后就会少得病的。平时应该加强运动锻炼,在天气寒冷的时候应该注意局部的防寒保暖,在有流行病的季节可以带一个口罩,尽量远离呼吸道感染的病人。再有花粉的季节也应该特别要注意,尽量避免理化因素的影响,可以多吃一些富含高蛋白和维生素的食物。

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