喝酒后反胃吃什么水果比较好

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Q喝酒后反胃吃什么水果比较好 男 2019-01-04

描述：

我最近因为工作的事，每天都要喝酒，特别难受，请问喝酒后反胃吃什么水果比较好？

: 郭立芳消化内科去问诊

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主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

喝完酒后，可以喝一杯热牛奶，吃一根香蕉，喝大量的水来帮助排出酒精。葡萄是治疗喝酒后恶心、反胃的最佳水果，因为葡萄中含有丰富的酒石酸，进入人体后，可以与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，能降低血液中的酒精浓度，有解酒的作用。并且，葡萄的酸味可缓解喝酒引起的恶心、反胃等胃部不适症状。建议不要长期饮酒，因为容易引起胃炎和酒精性脂肪肝。平时，应特别注意避免空腹饮酒。此外，应注意定期检查肝功能和其他情况，多注意休息。