喝酒前吃什么东西比较好？

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Q喝酒前吃什么东西比较好？ 男 2019-04-25

描述：

因为工作经常要喝酒，酒量浅容易醉，没吃东西喝酒吐了非常难受。想问喝酒前吃什么好？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

喝酒前吃什么不容易醉有时候也因人而异的，醉酒属于轻度酒精中毒，是酒精中毒的一种，酒精中毒是由酒精过量进入人体引起的中毒。喝酒前吃什么不容易醉，事前吃一些解酒的东西最好是事前防范。1、蜂蜜里面含有一些特殊的成分，它可以促进酒精的分解、吸收，也能减轻酒喝多了后的头痛症状，尤其是喝红酒后引起的头痛。2、西瓜可以清热去火，能使酒精快速随尿液排出体外，减少酒精对肝脏和身体的伤害。3、富含活性物质硒和传统护肝中药五味子，五味子能增强机体对非特异性刺激的防御能力，有养肝护肝的作用，服用养肝片可经保护肝脏，加速体内有害物质（酒精、化学药物、有毒重金属等）的分解，减少机体对它们的吸收，把它们对身体的伤害降到最小。饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说“酒后吃甜柿子，酒味会消失”，这话不错。