为什么晚上睡觉后背会出汗

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Q为什么晚上睡觉后背会出汗 女 2021-02-05

描述：

我晚上睡觉的时候，后背总有出汗的现象，特别难受，严重影响到睡眠，我想问下为什么晚上睡觉后背会出汗？

: 李锦亮中医内科去问诊

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副主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

晚上睡觉后背会出汗的原因在于脾虚或者缺钙、肾虚等等。
脾虚患者会有四肢怕冷或者盗汗等现象，而缺钙会使血钙浓度下降，造成出汗的情况。
发现自己后背出汗的时候，可以通过补脾的方法来治疗，例如多吃小米或者山楂等食物来缓解。
如果是缺钙导致的，可以通过补钙的方法治疗。如果是肾虚导致的，可以服用补肾的食物黑芝麻缓解。