骨折患者在饮食上要注意什么

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Q骨折患者在饮食上要注意什么 男 2019-02-15

描述：

朋友上星期和我打球，在空中就直接摔了下来，结果右手骨折了，而且还挺严重的，立刻跑到医院给他打上了石膏，里面还做手术弄了钢板进去，现在都还不能运动，请问骨折患者在饮食上要注意什么？

: 陆斌骨科去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

骨折后避免盲目补钙。长期卧床的骨折患者会抑制钙的吸收和利用。过量补钙可能导致血钙增加和血磷减少的风险。避免吃更多的肉骨头，因为肉骨头的主要成分是磷和钙。如果骨折后摄入大量的肉骨，会促进骨中无机成分的增加，导致骨中有机物的不平衡，这将阻碍骨折的早期愈合。多吃水果和蔬菜。食物应该营养丰富，易于消化和缓解便秘。您可以使用一些中成药进行接骨，如麝香接骨胶囊、七里散、桂龙接骨胶囊、尚可接骨片、三玉止痛接骨丸等。你可以选择拿走它们。锌、铁、锰等微量元素需要补充。食物主要包括动物肝脏、海鲜、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、谷类、芥末、奶酪等。你可以吃得更合适。需要特别指出的一点是，不吸烟会影响骨骼愈合能力。