颈肩腰腿痛治疗方法有哪些？

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Q颈肩腰腿痛治疗方法有哪些？ 男 2019-06-01

描述：

腰痛还有腿痛麻木，颈肩也疼，下肢发凉，已经很长时间了，请问有没有什么办法可以减轻一下颈肩腰腿痛呢？

: 李洪君神经内科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

颈肩、腰腿疼同考虑长期坐在电脑桌前不活动导致的，建议工作时经常起来活动一下，运动运动，伸展一下筋骨。严重者就要进行治疗了，治疗腰腿痛的传统治疗方法，即推拿、牵引、针灸、拔罐疗法。这些传统治疗法，可以治愈许多常见的腰腿痛病症。建议在下班回家后，使用按摩的仪器来对按摩颈肩部进行按摩，也可以用橡胶锤来敲打身体的一定部位，这种方法简单、方便、易学、易行，可自行实施，有一定的治疗和保健作用。同时也可以选择热水泡脚，舒经活络。