Q什么是碳酸钙? 2019-04-25
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早上吃了一些碳酸钙,现在双手和嘴巴都痒到不行,还不能伸展,一伸展就疼,什么是碳酸钙?

A
赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

碳酸钙是含碳化合物,无机物质,是许多钙补充剂之一,市场上常见的钙补充剂包括碳酸钙,乳酸钙,柠檬酸钙等,其中,碳酸钙含有高达40%的钙,副作用较少,相对便宜,吸收率较高,易于全国人民接受,日常生活中人们容易缺钙,可以补充口服碳酸钙片,钙补充剂可以增强运动并促进碳酸钙的吸收, 通常人体每天需要钙离子800毫克左右,而食物中的钙离子通常在500毫克作用,容易出现钙的缺乏,出现抽筋等症状,就可以用碳酸钙咀嚼片治疗,补钙可以加强运动,有利于碳酸钙的吸收。例如现在市场上常见的盖中盖,钙尔奇,迪巧等都是碳酸钙钙片。服用效果都比较好,副作用也较小。

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