怀孕期间可以吃虾吗？

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Q怀孕期间可以吃虾吗？ 女 2019-05-20

描述：

老婆怀孕有一段时间了，老婆从怀孕开始就开始吃虾，不知道吃虾对胎儿有影响吗。我想问一下怀孕期间可以吃虾吗？

: 何静妇科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇怀孕期间可以适量吃虾。虾性微温，入肝肾二经，具有补肾壮阳、养血固精、益气滋养的功效，用于治疗肾虚阳痿、女性乳汁不通、身体虚弱。此外，虾中含有丰富的钙质，怀孕的女性适量吃虾可以补充钙质促进胎儿的骨骼发育。而且虾中含有丰富的蛋白质，女性怀孕期间需要补充营养，吃虾可以维持身体中的营养物质。但要注意，对海鲜过敏的孕妇怀孕期间尽量不要吃，以免引起过敏反应。平时多吃清淡一些的食物，避免食用生冷辛辣的食物，注意休息，适度运动，保持良好的情绪也对胎儿的生长发育有利。