儿童可不可以吃保健品？

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Q儿童可不可以吃保健品？ 女 2019-04-04

描述：

为了让孩子在学习过程能够更快更有效率得吸收知识，想买一些保健品给孩子吃。所以想问，儿童可不可以吃保健品？

: 石计朋儿科去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

保健食品亦称功能性食品，它具有调节人体功能的作用，孩子在长身体确保钙的供应量，需要补钙补锌，不宜吃保健品。小孩子吃保健品容易让孩子早熟，保健品不是药品，不能用来治疗，宝宝的健康生活来自于日常的合理膳食和良好的作息习惯，平时多吃些含蛋白质的食物能确保每天喝牛奶最好或者可以吃一些牛初乳片增强免疫力。家长们不要盲目跟风，要理性看待保健产品，多吃蔬菜少吃零食多食粗粮、鱼类多晒晒太阳做户外运动。正常发育的宝宝只要均衡摄入各类食物，那么他能够获取生长发育所需要的各种营养物质，所以一般就不在需要多余补充保健品。