青汁能提高人体免疫力吗
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青汁能提高身体的免疫力,青汁里面的微量元素是比较高的,含有叶绿素、维生素以及植物纤维,适量喝一些青汁能够补充身体的营养提高免疫力,还可以辅助的降低脂肪、排除肠道的毒素,对皮肤也是比较好的,可以延缓皮肤衰老。提高身体免疫力在饮食上需要做到营养均衡,不要有挑食的坏习惯,多补充一些营养物质对身体比较好,可以加速新陈代谢。
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