自然流产后多久可以运动

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Q自然流产后多久可以运动 女 2019-03-29

描述：

昨天我自然流产了，但是还得上班，我想问一下自然流产之后多久才可以运动？

: 居宝芹妇产科去问诊

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主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

自然流产是在非人为因素的影响下胚胎自行脱落且排出完全的流产方式。在自然流产之后最好应该适当休息半个月的时间，过了半个月以后可以适量的运动一下，但是千万不能够剧烈运动。像您这样的情况是必须要去上班，那么至少也得过了一个礼拜之后再去上班，建议您在这一个月的期间里边都要做好日常的护理，千万不要劳动过胜，而且在日常生活中千万要多注意休息，避免过量的运动。但是如果是人工流产的话，那么一定要卧床休息三天，在这之后有40天的时间都要在家坐月子。