Q容易上火长痘痘怎么办
女 2020-04-04
描述：
我最近经常熬夜加班，总是忘记喝水，导致了上火，还起了些痘痘该怎么办？
A
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张月美 中医内科
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主任医师 济宁市中医院 三级甲等
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医生回答：
容易上火长痘痘，注意调整生活习惯，避免熬夜，饮食清淡，少吃辛辣刺激食品，保持轻松心情，适当体育锻炼。少用化妆品，多用温水请洗，不要用手挤压，容易导致感染，可以选择芦荟胶外用的方式来进行涂抹，效果不错，有消炎作用。
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